第７回　ＮＲＦ夏合宿

月日 ７月７日（土）１４時３０分
　〜　７月８日（日）１５時
場所 生駒山麓ふれあいセンター
　「近鉄生駒駅下車　→　送迎バス約２０分」
内容 ☆７月７日（土）
（１）１４：３０　生駒山麓ふれあいセンター前集合
（２）１５：００　生駒山麓マラニック
　　　　　　　　　「最長　十三峠往復　約２９ｋｍ」
　　　　　　　　　室池公園ラン
　　　　　　　　　「約１５ｋｍファミリー向け散策コース」
（３）１８：００　入浴
（４）１９：００　夕食
（５）２０：００　ＮＲＦ総会＆情報交換会
（６）２２：００　就寝

☆７月８日（日）
（７）６：００　　起床
（８）６：３０　　体操ジョグ
（９）７：３０　　朝食
（10）９：３０　　ふれあいセンター前集合
（11）１０：００　生駒聖天宝山寺参拝ラン
（12）１１：３０　円形グランド外周コース　ミニ駅伝
（13）１２：００　入浴
（14）１３：００　昼食、懇親会
（15）１５：００　現地解散
注意事項 ☆参加及び宿泊について
　６／３０までに参加内容をご連絡ください
　　（全日、７日だけ、８日だけ等）

☆その他
　小雨決行
　「最悪の場合の中止決定は７日１２時に行います」